Moi je voulais m'appeler Luna...

Spoiler:

- Prénom/Pseudo : Elvina/ Luna (d'ailleurs Nud_orange me parle mieux, je peux changer tu crois ?)
- Age : 22 ans
- Région : Pau

- Taille : 166 cm
- Poids : entre 63 kg aux dernières news
- Poids que tu aimerais (facultatif) : 55 kg dans l'idéal mais je veux surtout avec un corps fit

- Raconte nous brièvement ton parcours.

Je ne reprendrai pas tout ce que j'ai déjà dit (c'est pour ça que j'ai laissé le spoiler d'ailleurs, pour faire un résumé rapide, parce que ça fait longtemps que je suis partie : je suis en licence de Lettres Modernes (que j'ai eu cette année) avec objectif de devenir prof de français, je suis partie de Paris pour Toulouse pendant 1 an (une année magnifique mais où j'ai mangé n'importe quoi après avoir réussit à perdre du gras en faisant beaucoup de muscles) et depuis j'ai déménagé à Pau (sud ouest) pour suivre mon amoureux. Parce que : (grande nouvelle) dans moins d'un an on part en Australie tous les deux pour un an, visiter et travailler, ce genre de choses. Quand on reviendra on verra ce qui se passe...
Sinon, niveau alimentaire, j'ai donc réussi à perdre du poids en arrivant à Toulouse, parce que je faisais beaucoup beaucoup de sport et que j'allais à la fac à pieds (1h45 aller-retour quand même), j'étais hyper enthousiaste. Mais l'hiver est arrivé et (parce qu'on m'avait trop dit que j'avais bien fondu) j'ai commencé à manger des bols de céréales devant la télé après la soupe du soir, et à manger de skitkat en cours avec une copine. Résultat 65 kg à la sortie de l'hiver et une Elvy déprimée.
J'ai donc vu une diététicienne, qui m'a, non pas prescrit de choses à manger, mais demandé de réfléchir à ce que je faisais, ce qui comptais pour moi, et demandé d'accepter l'aide que mob chéri voulait bien m'apporter (un peu soit dit en passant ^^ mais faut dire que je suis pas facile). Elle m'a d'ailleurs annoncé que j'étais une anorexique-hyperphagique mais sur de courtes périodes (2/3 jours) et que ce serait dur pour moi de calmer ça, que je devrais apprendre à vivre avec et à comprendre que l'alimentation n'est ni mon amie ni mon ennemie juste de la nourriture. Du coup, j'essaye de beaucoup lire sur l'alimentation, l'importance de l'activité physique et du mental dans une vie saine.

- Pratiques-tu un sport ? Ce qui m'amène à mes activités, (plus ou moins suivies d'ailleurs ^^) je suis un programme sportif d'une coach australienne (Kayla Itsines) une perle de gentillesse, dont les photos avant-après des filles qui font aussi le programme font rêver, donc 1 fois tous les deux jours j'ai une séance de HIT (sport à haute intensité) suivies le lendemain d'une séance de marche rapide. Ca c'est vraiment ce que je fais de manière suivies depuis 3 semaines et je dois dire que si mon poids n'a pas bougé on commence à voir des petits abdos ou du moins mon ventre n'est plus un marshmallow.
Ensuite, je fais du vélo pour aller travailler (je bosse chez Mcdo ce mois-ci), j'essaye de faire du yoga au moins 2 fois par semaine, je vais me remettre au Pilates, et je m'étire aussi souvent que je le peux.
Je cherche en ce moment un club d'escalade et une école de danse (pour y aller avec l'Homme)

- quelles sont tes loisirs, tes passions ? La danse, les chevaux, avant j'aimais beaucoup lire, de tout, maintenant ça me fait pleurer. Sinon j'aime cuisiner les desserts et autres pâtisseries, j'aime raconter des histoires, et jardiner. (la réponse n'a pas changé)

- Comment as-tu connus HealthyHappy ? Mary <3

- Qu'est ce qui te motive à adopter la philosophie de Healthy Happy ? Je cours toujours après l'idée du corps sain, mais pour ça il faut un mode de vie sain. Et c'est dur quand on est seule de faire les bons choix, de rester motivée pour faire du sport, pour faire de bons plats, pour ne pas craquer. C'est pour la communauté que je voudrai revenir, et parce qu'il me semble que désormais on est toutes à la recherche de la même chose.

- Un petit mot chaleureux peut-être ? J'ai un peu mi-honte mi-très envie de revenir, parce que je suis partie du jour au lendemain (je suis très suceptible) et que je n'ai plus donné de nouvelles. Mais je pensais toujours à vous, je regardais toujours les discussions de facebook. Et puis j'ai déménagé, j'ai eu pleins de choses à faire et mon pc m'a lâché alors j'ai fait sans. Mais le fait est que ça ne m'a pas tellement réussi...

Je suis contente de voir des gens en difficulté par rapport aux Tca qui essayent de s'en sortir pour une vie saine !

Je suis fière de vous toutes. Bravo

Bienvenue !